Está em um relacionamento online? Vale conferir algumas dicas

A internet se tornou praticamente indispensável em casa e no trabalho. Não é à toa que orelacionamento online hoje é uma realidade frequente. Sites, aplicativos e redes sociais para começar a interação não faltam.

Uma pesquisa de 2013 da revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), por exemplo, apontou que dos 19.131 americanos que subiram ao altar entre 2005 e 2012,mais de um terço havia começado sua relação na internet. Entretanto, nem todas as histórias acabam em casamento.Não tem nada errado se apaixonar na internet, mas vale ter cuidado. Foto: iStock, Getty Images
Como evitar problemas no relacionamento online

É bem provável que você conheça alguém que já tenha se apaixonado através da internet. Embora às vezes o casal more perto e fique fácil marcar um encontro, essa nem sempre é a realidade e a conversa virtual pode se estender ao longo de meses.

Seja qual for o caso, é importante tomar alguns cuidados. Por mais sincera e amorosa que a pessoa do outro lado da tela pareça, lembre-se de que é importante estar sempre em alerta. Confira as dicas que a equipe do Doutíssima separou.

Deixe suas intenções claras

Uma pesquisa realizada em 2014 pelas universidades de Stanford e Michigan, dos Estados Unidos, entrevistou mais de quatro mil pessoas e apontou que os relacionamentos onlinedemoram mais para se desenvolver, principalmente por conta da logística envolvida.

Mas os cientistas destacam que o que faz a diferença é deixar claro as suas intenções e estar atenta ao que o seu parceiro demonstra. Afinal, sinceridade ainda é a melhor escolha – mesmo na internet.

Seu parceiro é estrangeiro?

O relacionamento virtual é uma realidade para muitas brasileiras e boa parte delas se envolvem com estrangeiros. Mas os diversos relatos de mulheres que se tornaram vítimas de seus parceiros no exterior chamou atenção do Departamento Consular e de Brasileiros no Exterior.

Tenha em mente que é necessário ter pelo menos um idioma em comum com seu parceiro, não depositar todas as suas expectativas nessa relação e estar atenta a qualquer sinal suspeito.

A comodidade de teclar de casa

A comodidade de estar em casa e conversar com alguém pelo computador ou celular pode passar a falsa sensação de que está segura. Cuidado com o que compartilha nas redes sociais. Não divulgue e-mail, telefone e endereço em aplicativos ou sites de relacionamentos para evitar que desconhecidos – e até mesmo criminosos – cheguem até você.

Prefira lugares públicos

O grande dia chegou. Você vai conhecer o seu parceiro virtual. Desconfie se ele preferir lugares mais íntimos. Prefira sempre espaços públicos e com circulação de pessoas, a exemplo de shoppings. Comunique amigos ou familiares sobre o encontro e não o leve para a sua casa até conhecê-lo bem.

Pediu dinheiro? Desconfie

Muitos casos de estelionato já ganharam destaque na mídia. Desconfie se o seu parceiro pedir dinheiro ou seus dados bancários. Lembre-se que existem pessoas mal intencionadas na internet e nem sempre é fácil identificá-las.
A internet pode destruir relacionamentos?

Um estudo de 2014 da Universidade Missouri, dos Estados Unidos, afirma que as redes sociais podem destruir um relacionamento. A pesquisa teve como foco o Twitter e entrevistou 581 usuários da rede.

O levantamento apontou que quanto mais as pessoas acessavam e estavam ativas na rede social, mais brigas eram frequentes no seu relacionamento amoroso. Apesar do estudo ser direcionado à internet, também vale questionar como conduzimos nossas relações hoje em dia.

Será que estamos reproduzindo relacionamentos abusivos? Estamos respeitando a individualidade do outro? Talvez o problema não esteja na internet ou redes sociais, mas no modo como as ferramentas são utilizadas. 

http://doutissima.com.br/2016/04/26/esta-em-um-relacionamento-online-vale-conferir-algumas-dicas-14827729/

Como confundi uma indigestão com um ataque cardíaco

Confundir uma indigestão com um ataque cardíaco é mais comum do que pode parecer.

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Melanie experimentou vários sintomas de um ataque cardíaco, mas pensou que era uma indigestão.Foto: Arquivo Pessoal

Na verdade, nem todos os ataques cardíacos começam com uma pontada no peito como costuma ser retratado nos filmes.

E os sintomas não são os mesmos para todas as pessoas.

"Muitos (infartos) começam devagar, com dor e leve desconforto, outros são conhecidos como 'silenciosos', porque não causam sintomas", dizem especialistas do Instituto Nacional do Coração, dos Pulmões e do Sangue dos Estados Unidos (NHLBI, na sigla em Inglês ).

E em outros momentos, esses sinais se assemelham aos de uma indigestão ou azia.

Isso foi exatamente o que aconteceu com Melanie Mully. Felizmente, uma chamada fortuita salvou sua vida.
Indigestão?

Parecia um dia como qualquer outro.

Melanie, 38, estava fazendo compras com sua filha Alice, que estava, então, com 11 meses. De repente, se sentiu tonta e começou a sentir uma dor parecida a de uma indigestão.

"Em um momento me deu um sufoco e de repente comecei a suar", disse Melanie à BBC Mundo.

Melanie começou a se sentir mal, mas aos poucos o desconforto foi passando e ela decidiu não prestar muita atenção a ele.


"Mais tarde, subindo uma colina enquanto empurrava o carrinho de bebê, meus braços começaram a doer", diz.

Mas em nenhum momento ela pensou que estava tendo um ataque cardíaco. "Não liguei uma coisa à outra", explicou Melanie.

"Apenas pensei que o carrinho estava pesado e que era normal, porque estava subindo um morro."

Esse dia acabou no hospital, onde ela passou três semanas depois de um coma induzido.

Melanie teve que adiar seu casamento, que estava marcado para cinco dias depois do acidente, e também as comemorações do primeiro aniversário da filha.

Ela sofreu três sintomas típicos de um ataque cardíaco (tonturas, sudorese e dor no braço e estômago), mas não o viu chegando, apesar dos sinais claros de alerta.

E seu caso não é isolado. De acordo com a nova pesquisa da Fundação Britânica do Coração (BHF, na sigla em inglês), metade das pessoas que sofrem um ataque cardíaco leva dias para procurar tratamento médico e mais de 80% não reconhecem os sintomas.
Atenção aos sinais

"Nem todas as pessoas que têm um ataque cardíaco têm sintomas típicos", explicam especialistas do NHLBI.

E advertem: "Quanto mais sinais e sintomas você têm, mais provável é que esteja tendo um ataque cardíaco."

De acordo com especialistas, os sintomas "podem ocorrer de repente, mas também podem aparecer lentamente, durante horas, dias ou mesmo semanas antes do ataque."

Especialistas alertam que é necessário conhecer os sinais de alerta para "buscar ajuda o mais rápido possível".

"Quanto mais cedo você tiver ajuda de emergência, menos danos sofrerá o coração", informa o BHF.

No caso de Melanie, foi um telefonema que salvou sua vida.

"Eu liguei para um amiga, mas não me lembro dessa conversa. Ela disse que eu não falava claramente e percebeu que algo ruim estava acontecendo", diz.

"Felizmente, minha amiga chamou os serviços de emergência, que vieram à minha casa em 10 minutos."

Cinco anos se passaram desde o incidente e, apesar de suas memórias daquele dia serem "um pouco confusas", Melanie não esqueceu a lição.

"Tento viver cada dia ao máximo e me sinto muito sortuda de estar viva. Tudo poderia ter terminado muito pior."

http://saude.terra.com.br/como-confundi-uma-indigestao-com-um-ataque-cardiaco,538bb4c9acdb041ec03f503118b85dbatpdi981t.html

A Demora Na Irrupção Dos Dentes De Leite Pode Significar Mais Consultas Ao Dentista

A necessidade de tratamento ortodôntico de uma criança ou adulto jovem pode ser geneticamente determinada antes do nascimento, segundo um estudo recente.

Pesquisadores do Reino Unido e da Finlândia estudaram o desenvolvimento dos dentes de leite em cerca de 6 mil indivíduos para identificar possíveis variantes genéticas associadas com problemas dentais na vida adulta.

O estudo foi publicado no periódico PLoS Genetics.

Os códigos genéticos dos participantes do estudo foram rastreados desde o início da gravidez da mãe até a vida adulta através de dois estudos de grande alcance – o Coorte de Nascimento do Norte Finlandês de 1966 e o Estudo Longitudinal Avon de Pais e Filhos.

Os pesquisadores identificaram cinco genes associados com o aparecimento do primeiro dente de leite e também com o número de dentes que a criança tem com um ano de idade. Observaram também que aqueles que tinham o gene associado com irrupção tardia tinham risco 35% maior de necessitar de tratamento ortodôntico aos 30 anos.

Os autores do estudo observam que as anomalias no desenvolvimento dental são comuns e que a ausência de dentes afeta até 10% das pessoas.

"Essas anomalias contribuem para uma variedade de tratamentos ortodônticos, protéticos e cirúrgicos complicados e caros, e respondem por aproximadamente 6% de todas as consultas odontológicas", dizem os autores. "Estudos adicionais da associação do genoma com processos do desenvolvimento durante a infância podem estabelecer se as determinantes genéticas do desenvolvimento da criança podem contribuir com o estudo de doenças crônicas, como câncer, que ocorrem numa fase mais tardia da vida.”

http://www.colgate.com.br/pt/br/oc/oral-health/life-stages/childrens-oral-care/article/ada-03-late-baby-teeth-may-mean-more-visits-to-the-dentist?thumbparam=childrens-oral-care/82980840

Como Cuidar Dos Dentes De Crianças Pequenas?

Como posso cuidar dos dentes dos meus filhos na idade entre um e três anos?

Ensinar bons hábitos de higiene bucal para seus filhos é uma das melhores lições de saúde que você pode ensinar a eles. Isto significa ajudá-los a escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia, mostrar a maneira certa de usar o fio dental, incentivá-los a comer pouco entre as refeições e sempre ir ao dentista.



A maioria dos dentistas recomenda que as crianças devam começar a ir ao dentista com dois anos de idade. Isto dá ao profissional a oportunidade de acompanhar o crescimento e o desenvolvimento dos dentes do seu filho e, além disso, você pode aprender vários tópicos, como os dentes se desenvolvem, a importância do flúor, como ajudar seu filho a cuidar bem dos dentes, como lidar com o uso da chupeta, sobre a alimentação e como prevenir ferimentos na boca.

Nunca deixe de dizer que é bom ir ao dentista. Explique a seu filho que uma consulta com o profissional ajuda manter a boa higiene bucal. Ao transmitir uma atitude positiva, você estimulará o seu filho a ir ao dentista regularmente.

O que devo fazer quando os dentes do meu filho começarem a nascer
Os dentes começam a nascer quando o bebê tem seis meses de idade e continuam a erupcionar até o terceiro ano de idade. Isto faz com que muitas crianças tenham gengivas mais sensíveis e irritáveis nesta época. Pode-se massagear a gengiva usando o dedo, uma colher fria ou um mordedor que foi colocado na geladeira. Também há a possibilidade do uso de gel e medicamentos contra a dor no período em que os dentes estão aparecendo. Fale com seu dentista ou pediatra sobre estes medicamentos. Se seu filho estiver com febre durante o aparecimento da dentição, o melhor é avisar seu médico para garantir que a febre não esteja relacionada com outro problema.

Qual é a maneira certa de escovar os dentes do meu filho pequeno

Primeiramente é importante estar ao lado de seu filho no momento da escovação até ele atingir a idade de seis anos. Siga as indicações abaixo:
Use uma pequena quantidade de creme dental com flúor. Não deixe seu filho engolir o creme.
Use uma escova macia. Primeiro limpe as superfícies internas dos dentes, onde o acúmulo de placa é maior. As cerdas da escova devem estar em um ângulo de 45 graus em relação à gengiva. Escove suavemente para frente e para trás.
Escove todas as superfícies dos dentes voltadas para a bochecha. As cerdas da escova devem estar em um ângulo de 45 graus em relação à gengiva. Escove suavemente para frente e para trás.
Escove a superfície de mastigação dos dentes, para frente e para trás.

Chupar o dedo faz mal? Como posso evitar isto?

O reflexo de sugar é normal e saudável nos bebês. Mas, o hábito de chupar o dedo pode causar problemas de desenvolvimento da boca e do queixo, e afetar a posição dos dentes, principalmente se continuar depois que os dentes permanentes tiverem nascido. O resultado disso pode ser dentes anteriores que nascem inclinados para fora, ou mordida aberta. Isto pode causar problemas na vida adulta, como, por exemplo, dentes que se desgastam rapidamente, maior número de cáries e desconforto ao mastigar. As chupetas também podem causar danos parecidos, se usadas após a erupção dos dentes permanentes.

A melhor maneira de tratar o hábito de chupar o dedo é através de estímulos positivos, não de palavras e comportamentos negativos. Para seu filho, o hábito de chupar o dedo é uma coisa natural. Elogie seu filho quando não estiver chupando os dedos. Talvez seja preciso resolver o problema de ansiedade que leva seu filho a ter este hábito. Você pode conscientizar seu filho que ele tem este hábito, colocando um esparadrapo no dedo que ele chupa ou uma meia em sua mão à noite. Seu dentista ou pediatra pode receitar um medicamento com sabor amargo para passar no dedo o que leva a criança a perder este hábito com mais facilidade.

http://www.colgate.com.br/pt/br/oc/oral-health/life-stages/childrens-oral-care/article/how-do-i-care-for-my-toddlers-teeth

Como passar batom com pincel em 5 dicas infalíveis

Os lábios geralmente são deixados para o final na maquiagem. Mas dar uma atenção especial a eles pode garantir um look muito mais arrasador. A sugestão é ficar de olho em algumas dicas sobre como passar batom com pincel. Elas proporcionam mais precisão na hora de aplicar e asseguram um acabamento mais uniforme e bonito.

Ao passar o batom direto na boca, a tendência é que o produto seja usado em excesso. O resultado é um acúmulo nos cantos, o que facilita o temido efeito borrado. Com a ferramenta certa, o resultado ganha outro tom. Basta praticar algumas vezes.
Como passar batom com pincel

Se o seu propósito é conquistar lábios bem volumosos e delineados – dignos de uma Kylie Jenner -, não basta apenas investir no pincel para aplicar o batom. Há determinadas etapas a serem seguidas antes mesmo de usar o cosmético. Os cuidados iniciais são simples, mas fazem a diferença na durabilidade da produção.

Confira uma seleção de dicas para aplicar o batom com pincel:
Antes de qualquer coisa, é importante preparar os lábios. Aplique um hidratante labialpara que eles fiquem com aspecto macio e suave.
Em seguida, aplique uma camada de base ou corretivo nos lábios. Isso vai garantir que o batom fique exatamente da cor do bastão na sua boca. Espalhe com os dedos para assegurar uma melhor fixação do produto posteriormente.
Determine o traçado do desenho com um lápis de boca da mesma tonalidade do batom escolhido para pintar os lábios. Se quiser aparentar uma boca mais cheia, inspirada na Angelina Jolie, a dica é fazer o traço um pouco além do lábio e depois preencher com o batom. Se você quiser diminuir a boca, faça o contrário: trace o contorno mais internamente.
Com auxílio de um pincel de boca bem fino, aplique um pouco de batom para reforçar o traçado feito com o lápis.
A etapa final consiste em lançar mão de um pincel mais grosso, para adicionar o batom e preencher o restante dos lábios. Não tem mistério: com um pouco de prática, é fácil atingir a perfeição.Kylie Jenner não abre mão do batom em suas produções. Foto: Instagram, Reprodução
Dicas para ter lábios incríveis

Ninguém pode discordar que a boca e o sorriso são um aspecto sensual de qualquer mulher. Por isso, sempre vale a pena dedicar alguns minutos para embelezar os lábios. Mas nem só com maquiagem é possível fazer isso. Alguns cuidados no dia a dia fazem toda a diferença em sua aparência.

Uma dica é fazer esfoliações semanais nos lábios, para aliviar o ressecamento. Basta umedecer uma tolha e passar na boca, fazendo movimentos circulares. Isso ajuda a retirar aquelas peles soltinhas que permitem que o batom fique craquelado. O uso de hidratantes labiais com fator de proteção solar (FPS) também é indicado – seja inverno ou verão.

Como a beleza vem de dentro para fora, a alimentação também tem papel importante no visual dos lábios. Para garantir uma boa hidratação, a dica é manter um cardápio rico emvitaminas A e D, encontradas em alimentos como ovo, cenoura e espinafre.

Aprendeu como passar batom com pincel? Depois conte para a gente como ficou o resultado final.

http://doutissima.com.br/2016/04/27/como-passar-batom-com-pincel-em-5-dicas-infaliveis-14827791/

Descubra quais calçados usar com a calça boca de sino

Calça boca de sino, flare ou pantalona: independente do termo que você preferir, o fato é que a peça icônica dos anos 80 está de volta aos looks fashionistas. Caracterizado por ser mais justo na cintura e alongado na barra, o modelo proporciona a criação de visuais incríveis e muito elegantes. Basta acertar na composição.

Uma dúvida recorrente é como combinar o sapato com o restante da produção? A boa notícia é que há várias alternativas para arrasar. A maioria delas, no entanto, inclui o uso dosalto alto, que alonga a silhueta.
Dicas de sapato para usar com calça boca de sino

Para entender o porquê de alguns sapatos casarem melhor com a boca de sino, é válido entender o que esse modelo de calça faz com sua silhueta. Por ser mais justo na parte da coxa e mais aberta a partir do joelho, o recorte dá a impressão de afinar a cintura.

Por outro lado, porém, a barra aberta pode acabar dando a impressão de alguns centímetros a menos de altura. É aí que o sapato de salto entra em cena. A dica é fugir de sapatilhas ou outros sapatos de bico arredondado, além do modelo oxford. Na dúvida, oscarpin é sempre infalível.

Outros modelos que combinam bem com a calça boca de sino são as sandálias de salto alto, botas de cano curto ou até de cano alto – desde que fiquem por baixo – espadrilles e mules. Até mesmo as anabelas podem ficar interessantes. O ideal é escolher um calçado que, além de combinar com a calça, esteja alinhado com o restante da composição.

Além do sapato, é importante ter atenção na forma de usá-lo. A maneira mais elegante é com a flare cobrindo totalmente os pés, para que apareça apenas a pontinha do calçado. Vale atenção especial também com a barra: ela precisa ficar, no mínimo, a um centímetro do chão para não arrastar.Camila Coelho é fã da boca de sino. Foto: Instagram, Reprodução
Como arrasar com a calça boca de sino

A grande vantagem da pantalona é sua versatilidade: ela pode ser utilizada em produções elegantes, casuais ou mesmo no local de trabalho. Além disso, valoriza o visual de qualquer mulher. Não é à toa que it-girls como Olivia Palermo, Ashley Olsen, Hilary Duff e Thássia Naves são muito fãs do modelo.

Mas se você não sabe muito bem como adaptar a peça ao seu estilo, confira algumas sugestões para arrasar:

1. Se quiser parecer mais magrinha, invista nas pantalonas em cores escuras com salto alto.

2. Se o objetivo for aparentar pernas mais grossas, invista em versões estampadas. Caso contrário, prefira modelos lisos ou plissados na vertical. Evite a pantalona branca.
Como a pantalona é larga, prefira usá-la com blusas mais justas, que marquem a cintura. Até mesmo o top cropped é opção.

http://doutissima.com.br/2016/04/28/descubra-quais-calcados-usar-com-a-calca-boca-de-sino-14827794/

WhatsApp libera compartilhamento de documentos do Office

WhatsApp libera compartilhamento de documentos do Office

O WhatsApp começou a liberar nesta quinta-feira (14) o compartilhamento de documentos do Pacote Office --Word, Excel e PowerPoint. Embora a empresa ainda não tenha feito o anúncio oficial, a novidade já está disponível para muitos usuários do Android e do iOS.

O recurso de compartilhamento de dados foi incluído na plataforma no início de março, antes restrito a arquivos no formato PDF. A opção pode ser encontrada no ícone de anexo ao lado de outros tipos de compartilhamento, como foto, vídeo, contatos e localização, por exemplo.

É possível selecionar documentos tanto armazenados nos dispositivos como em nuvem, incluindo o Google Drive, Dropbox e iCloud Drive. Vale lembrar, no entanto, que para conseguir abrir os documentos dos formatos Office em seu smartphone é preciso ter aplicativos específicos.

A novidade não foi disponibilizada na versão web do aplicativo, que só permite o compartilhamento de vídeos e fotos.

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