5 receitas detox com couve
Essa verdura ajuda a desintoxicar, combate a celulite e ajuda a melhorar o humor. Aproveite para colocar a couve mais vezes no seu cardápio. Confira a nossa seleção de receitas detox!
Colocando a couve no cardápio você vai eliminar os quilinhos extras e sentir mais energia.
Foto: Thinkstock
Além de ser barata e fácil de encontrar em qualquer região, a couve oferece vários benefícios para a sua saúde. Quando você coloca a verdura no prato ou no suco, recebe uma variedade incrível de vitaminas e minerais que ajudam na absorção dos outros nutrientes. E as vantagens não param por aí! Ela combate a celulite, ajuda a eliminar a gordura, regula os hormônios, melhora o humor e também desintoxica. Colocando a couve no menu você vai perceber a diferença na pele, na disposição e na balança!
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/aliados-da-dieta/receitas-detox-couve-797469.shtml
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