ATIVIDADE FÍSICA

Atividade física ajuda no tratamento do câncer

É cada vez maior a busca por terapias complementares para o tratamento de doenças. No caso do câncer, tem-se estudado muito na última década a orientação da prática de exercícios físicos a fim de combater o mal e trazer mais bem-estar aos pacientes. Conforme explica o Dr. Paulo de Tarso Lima, responsável pelo grupo de Medicina Integrativa do Einstein, este aconselhamento tem trazido resultados positivos.

Segundo ele, é possível enumerar diversas vantagens fisiológicas de um tratamento por meio da atividade física. “Diminui a inflamação, que é muito importante, já que modula a atividade do corpo. Só isso já é muito positivo, mas também podemos falar de uma melhora por conta do paciente respirar mais e melhor, levando oxigênio para as células”.

Além disso, o Dr. Paulo ressalta a importância da melhora psicológica do paciente, já que, com uma atividade que gosta, ele se sente bem apesar da dura recuperação. “Durante o tratamento do câncer, é importante a pessoa evitar o estresse, comendo bem e fazendo algo que gosta, como uma atividade física à qual está acostumada”, ressalta.

Mesmo sendo indicado, o Dr. Paulo de Tarso Lima ressalta que não adianta uma pessoa que jamais praticou um exercício físico ser obrigada a realizar uma atividade. “É preciso ser culturalmente aceito pela pessoa. Depende muito de como ela está vendo o exercício para obter resultados”.

Além de se sentir bem, outra ressalva feita pelo Dr. Paulo é que o paciente faça o acompanhamento médico adequado no período que estiver realizando estas atividades, já que apenas o especialista que o acompanha é capaz de orientar quais são os limites de quem luta contra o câncer, ainda mais no caso de um momento pós-operatório. “Além do médico, apenas a própria pessoa pode dizer qual seu limite. O paciente mesmo fala quando dá e quando não dá”, reitera o Dr. Paulo.

Se a medicina moderna tem como objetivo lutar pelo bem-estar do paciente – não apenas visando sua cura, mas oferecendo o mínimo possível de agressão a seu corpo – a realização de atividades complementares durante o tratamento oncológico é capaz de atuar auxiliando fisiologicamente no processo de melhora e também integrando novamente o indivíduo à sociedade, conclui o Dr. Paulo. “A atividade física faz bem para todos e para quem tem câncer ainda mais”.

http://www.einstein.br/einstein-saude/atividadefisica/Paginas/atividade-fisica-ajuda-no-tratamento-do-cancer.aspx